kacang panggang dengan makan tengah hari
Ramuan
- 3 potong makan tengah hari berasaskan tumbuhan yumeat ™
- 230g kacang panggang dalam sos tomato
- 1 telur, cerah sebelah atas
- 1 cawan capsicum hijau dan merah, potong dadu
- 1 sudu minyak sayuran
PENYEDIAAN
- Goreng daging makan tengah hari sehingga masak dan tepinya garing. Mengetepikan.
- Dalam kuali yang cetek, tambahkan 1 sudu besar minyak sayuran dan tumiskan capsicum lebih kurang 2 minit.
- Masukkan kacang panggang dan kacau perlahan-lahan sehingga kacang masak.
- Hidangkan di atas pinggan dan di atasnya dengan daging dan telur yang dihiris, sebelah cerah.
