ข้าวผัดอาหารกลางวันจากพืช
ส่วนผสม
- 4 ถ้วยข้าวเมล็ดสั้นญี่ปุ่นปรุงสุก (ควรแช่เย็นข้ามคืน)
- 1 can of yumeat™ Plant-Based Luncheon Meat, cut into ½ inch cubes
- 3 กลีบกระเทียมสับ / สับ
- 10 ก้าน, ต้นหอม, สับละเอียด
- 2 คิคโคแมน ซีอิ้วขาว XNUMX ช้อนโต๊ะ
- 1 ซอสหอยนางรมหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยขาวเล็กน้อย
- 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
การจัดทำ
- ตั้งกระทะให้ร้อนและโรยด้วยน้ำมันพืช
- ใส่ yumeat™ ก้อนจากพืช Luncheon Meat และผัด หยดน้ำมันปรุงอาหารเพิ่มหากจำเป็น เมื่อสุกแล้วพักไว้
- เจียวกระเทียมด้วยไฟอ่อนปานกลางจนสุกเหลือง
- แยกน้ำมันและกระเทียมออกแล้วพักไว้
- เพิ่มความร้อนและเพิ่มใน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันปรุงอาหาร
- ใส่ข้าวสวยลงไปผัดจนข้าวสุกด้วยไฟแรง
- เติมเกลือ, yumeat™ Plant-Based Luncheon Meat, พริกไทยขาวเล็กน้อย และกระเทียมเจียวครึ่งหนึ่ง ผัดต่อไปเพื่อ 1 นาที
- ราดซอสลงบนข้าวแล้วผัดจนเคลือบทั่วกัน
- โรยกระเทียมและต้นหอมที่เหลือแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- เสิร์ฟทันทีหรืออุ่น