งาดำกรอบ เมนูอาหารกลางวันตุ๋นยีหมี่ (โดยเชฟอนิส)
ส่วนผสม
- 100g yumeat™ Plant-Based Luncheon, thinly sliced
- 100g yumeat™ Plant-Based Spicy Luncheon, thinly sliced
- 5 tbsp แป้งข้าวโพด
- 8 tbsp น้ำ
- 1 tbsp ผงกระเทียม
- 3 tbsp เมล็ดงา
- 1 tbsp พริกขี้หนู
- 1 tbsp พริกไทยดำ
- 10 tbsp น้ำมันพืช
- 50 กระเทียมสับ
- 130g เห็ดหอมหั่นแว่น
- 2 tbsp น้ำมันงา
- 750ml น้ำสต๊อกผัก
- 5 tbsp ซีอิ๊วหวานอินโดนีเซีย
- 5 tbsp ซีอิ๊วขาว
- 1 tbsp เม็ดเห็ด
- 3 ยีมี
- 250ml น้ำ
- 150g ผักกวางตุ้งเอาก้นออก
- ½ ต้นหอมสับถ้วย
- ¼ ผักชีสับถ้วย
- น้ำมันพริกกระเทียมเจียว(ไม่ใส่ก็ได้)
การจัดทำ
- ในจานลึก ใส่แป้งข้าวโพด ผงกระเทียม น้ำ และผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่งา พริกป่น พริกไทยดำ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่ 6 tbsp ของน้ำมันจนร้อน จุ่ม yumeat™ Plant-Based Luncheon หั่นเป็นชิ้นผสมแป้งข้าวโพดแล้วทอดไฟปานกลางจนเหลืองสวย จากนั้นนำลงจากเตาแล้วสะเด็ดน้ำมันด้วยกระดาษเช็ดมือ พักไว้
- ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันที่เหลือแล้วใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอม ใส่เห็ดหอมลงไปผัด 1 min. ใส่น้ำมันงาลงไปผัด 1 min.
- ใส่น้ำสต๊อกผัก ซีอิ้วขาว และเม็ดเห็ดลงไปผัดและปล่อยให้เดือด
- พอเดือดใส่ยีหมี่ลงไปคนเบาๆ เคี่ยวไฟอ่อนปานกลางจนของเหลวแห้ง
- ใส่ผักกวางตุ้งและน้ำเปล่าลงไปผัดให้เข้ากัน 3 mins. เมื่อเสร็จแล้ว นำลงจากเตา เสิร์ฟบนจานก้นลึก
- ฝานทอด yumeat™ Plant-Based Luncheon แล่เป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางบนยีหมี่ที่ตุ๋นไว้
- โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและผักชีก่อนเสิร์ฟ
- ใส่น้ำมันพริกกระเทียมเจียวด้านข้างเพื่อเพิ่มอรรถรสหากจำเป็น